Receitas veganas / 

Panqueca de espinafre com tofu

Imprimir
Compartilhar
Foto da Panqueca de espinafre com tofu - receita de Panqueca de espinafre com tofu no DeliRec
Curtir receita
Avançar lista
Likes
CompartilharLikes

Panqueca de espinafre com tofu

🇧🇷Brasil

Tempo de preparo

40 min(s)

Porções

7 porções

Nicole Loreto

@nosso_ap_101
  • Ingredientes
  • Modo de preparo
  • Farinha de trigo300 g
  • Fermento em pó1 colher(es) de sobremesa
  • Óleo1 colher(es) de sopa
  • Sal a gosto
  • Orégano a gosto
  • Tofu200 g
  • Espinafre500 g
  • Cebola e alho a gosto
  • Água1 xícara(s)
  1. Misturar em uma vasilha a farinha, fermento, sal, orégano, óleo e vai acrescentando água até dar ponto de massa mole (não tão líquida)
  2. Aquecer uma frigideira em fogo médio com 1 fio de óleo
  3. Colocar uma concha da mistura e espalhar na frigideira dourar dos dois lados, reserve os discos de massa já prontos.
  4. Em uma panela em fogo médio doure a cebola e o alho picado em 1 fio de óleo, em seguida acrescente o espinafre lavado e picado deixar murchar e quando secar acrescente o tofu amassado tempere a gosto e reseve.
  5. Monte as panquecas em um refratário cubra com molho de sua preferência.

Você gostou desta receita?

Gostei da receitaNão gostei da receita

Você também pode gostar

Receita de Tofu crocante  no site de receitas DeliRec

Tofu crocante

Receita de Tofu crocante  no site de receitas DeliRec

Tofu crocante

Receita de Pasta deliciosa de tofu no site de receitas DeliRec

Pasta deliciosa de tofu

Receita de Pasta de Tofu Vegana no site de receitas DeliRec

Pasta de Tofu Vegana

DeliRec logo

Somos apaixonados por comida e criamos esse app para que pessoas como nós possam se divertir e conhecer novos pratos, inventar receitas e compartilha-las. Porque comida boa a gente tem que dividir!

Assine nossa newsletter:

O DeliRec tem mais sabor no app!

App DeliRec

Browser