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- Ingredientes
- Modo de preparo
- Aveia em flocos1 xícara(s)
- Água filtrada5 xícara(s)
- Gelo1 xícara(s)
- Misture a aveia com 3 xícaras de água. Deixe descansar por no mínimo 3 horas.
- Após passar o tempo de descanso, coe a aveia em um pano de prato limpo, dispensando a água.
- Em um liquidificador, bata a aveia com 2 xícaras de água e o gelo. Bata até a aveia estar triturada e misturada com a água.
- Coe a mistura em um nano de prato limpo e conserve o leite de aveia em uma garrada ou jarra com tampa.
- A aveia coada pode ser utilizada em bolos, pães ou cookies.
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