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- Ingredientes
- Modo de preparo
- Aveia em flocos grossos3 xícara(s)
- Flocos de arroz (ou de milho)1/2 xícara(s)
- Castanha-de-caju crua1 xícara(s)
- Amendoim1 xícara(s)
- Semente de gergelim1/4 xícara(s)
- Mel ou melado2 colher(es) de sopa
- Misture todos os ingredientes e adicione o mel por último. Mexa bem para espalhar o mel.
- Leve para assar em forma untada em forno pré-aquecido 200 graus por cerca de 40 minutos. Mexa durante esse tempo umas 2 vezes para não queimar.
- Espere esfriar e guarde em um recipiente bem fechado, de preferência de vidro.
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