Peito de frango e Salada Saudável

Name: Peito de frango e Salada Saudável
Prep time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 2 Porções
Ingredients: 2 unidade(s) Filé de frango; 1 unidade(s) Tomates; 1 unidade(s) Alface; 1 unidade(s) Rúcula; 200 g Palmito; 1 unidade(s) Laranja; a gosto Mel; a gosto Mostarda

🇧🇷Brasil

40 min(s)

2 porções

Claudinei Ludwig

@comidasaudaveloficial

Ingredientes
Modo de preparo

Filé de frango2 unidade(s)
Tomates1 unidade(s)
Alface1 unidade(s)
Rúcula1 unidade(s)
Palmito200 g
Laranja1 unidade(s)
Mel a gosto
Mostarda a gosto

Primeiramente temperar os filé de frango com alho, cebola e grelhar em fio de azeite. Acondicionar em um refratário as folhas de alface e rúcula depois de lavadas e picadas. Também adicionar tomate e o palmito depois de lavados e picados. Preparar o molho de laranja, mostarda e mel misturando os ingredientes.