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- Ingredientes
- Modo de preparo
- Banana nanica madura1 unidade(s)
- Aveia em flocos2 colher(es) de sopa
- Ovos2 unidade(s)
- Cacau em pó a gosto1 colher(es) de sopa
- Mel a gosto1 colher(es) de sopa
- Amasse a banana e reserve. Em um bowl, adicione os ovos e bata com um garfo ou mixer. Acrescente a banana amassada, a aveia e o cacau (opcional), misture bem até ficar homogêneo.
- Unte uma frigideira com manteiga ou margarina, aqueça e despeje uma parte da massa, dessa forma sua panqueca fica mais fina, mais fácil de cozinhar e fácil de virar. Cozinhe dos dois lados por igual. Após cozinhar toda a massa, finalize regan e o com mel, granola, polvilhando com aveia ou cacau, confirme o seu gosto. O rendimento varia conforme a quantidade de massa e o tamanho da panela utilizada.
- Na sanduicheira, omeleteira também dá certo. Basta ajustar ec observar o tempo de cozimento.
- Bom apetite!
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