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Frango assado com laranja e abóbora e batata ao murro

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Frango assado com laranja e abóbora e batata ao murro

Em parceria com

@delirec

🇧🇷Brasil

Tempo de preparo

40 min(s)

Porções

2 porções

Nay Miranda

@nay_miranda
  • Ingredientes
  • Modo de preparo
  • Coxa com sobrecoxa de frango500 g
  • Abóbora cabotia300 g
  • Batatas pequenas300 g
  • Laranja2 unidade(s)
  • Sal, azeite,pimenta e açafrão a gosto
  • Alecrim e salsinha a gosto
  • Alho fatiado a gosto
  • Salada: Alface e tomate a gosto
  1. Limpei o frango, deixei a pele e não separei a coxa da sobrecoxa. Temperei com sal, açafrão, pimenta do reino, alecrim fresco, suco de laranja e deixei marinando por 1 hora pra ficar bem saboroso.
  2. Cortei a abóbora em fatias, retirei apenas as sementes mas deixei a casca. Temperei com sal, pimenta e azeite.
  3. Cozinhei as batatinhas inteiras com água e sal até ficarem macias,dei uma amassada com a mão em todas, coloquei numa frigideira com um fio de azeite e uma colher de manteiga deixei dourar dos dois lados. Finalizei com salsinha picada.
  4. Coloquei o frango temperado na airfryer, assei por 10 minutos a 160° , virei e deixei assar por mais 10 minutos. Juntei a abóbora,e fatias de laranja e assei por mais 15 minutos. Retirei da airfryer e servi com as batatas e uma saladinha.

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