Hambúrguer vegano

Name: Hambúrguer vegano
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8 Porções
Ingredients: 1 unidade(s) Cebola; 2 unidade(s) Alho; 2 xícara(s) Feijão preto cozido e escorrido; 1 xícara(s) Arroz integral cozido; 1/2 unidade(s) Cenoura; 1 colher(es) de sopa Azeite; 1 colher(es) de sopa Molho de soja; 1 colher(es) de sopa Molho barbecue; 1/2 xícara(s) Farinha de arroz

🇧🇷Brasil

30 min(s)

8 porções

daiane luise

@daneluise

Ingredientes
Modo de preparo

Cebola1 unidade(s)
Alho2 unidade(s)
Feijão preto cozido e escorrido2 xícara(s)
Arroz integral cozido1 xícara(s)
Cenoura1/2 unidade(s)
Azeite1 colher(es) de sopa
Molho de soja1 colher(es) de sopa
Molho barbecue1 colher(es) de sopa
Farinha de arroz1/2 xícara(s)

No Processador de Alimentos Mondial, coloque a cebola e o alho, bata até triturar bem.
Em seguida, acrescente todos os demais ingredientes e bata bem até formar uma massa homogênea. Sal e pimenta a gosto
Separe pequenas quantidades dessa mistura e modele em formato de hambúrguer com as mãos untadas de azeite.
Agora você pode preparar os burgers na sua AirFryer por 10 minutos em 200ºC ou no Grill. Depois é só montar o lanche ou servir no prato com salada.