Hambúrguer caseiro de frango

Name: Hambúrguer caseiro de frango
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 Porções
Ingredients: 500 g Frango desfiado; 3 colher(es) de sopa Farelo de aveia; 2 unidade(s) Ovos; 1 colher(es) de sopa Azeite de oliva; 1 colher(es) de sopa Creme de ricota; 2 colher(es) de sopa Chia; a gosto Temperos

🇧🇷Brasil

10 min(s)

1 porções

Thaynara Gonçalves

@comidasdatati

Ingredientes
Modo de preparo

Frango desfiado500 g
Farelo de aveia3 colher(es) de sopa
Ovos2 unidade(s)
Azeite de oliva1 colher(es) de sopa
Creme de ricota1 colher(es) de sopa
Chia2 colher(es) de sopa
Temperos a gosto

Misture todos os ingredientes, pese sua porção e faça o formato do hambúrguer (use a forma redonda ou qualquer vasilha com a boca redonda ou modele com a mão).
Eu modelo com a ajuda de uma colher, apenas.
Depois é só levar ao congelador (na hora de consumir é só grelhar ou usar Airfryer).
já no papel filme (abro na mesa e adiciono a porção do frango e modelo. Fecho e congelo) .