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- Ingredientes
- Modo de preparo
- Aveia em flocos grossos1 xícara(s)
- Semente de girassol60 ml
- Semente de abóbora60 ml
- Gergelim branco2 colher(es) de sopa
- Gergelim preto2 colher(es) de sopa
- Azeite de oliva2 colher(es) de sopa
- Sal1 colher(es) de sobremesa
- Cúrcuma2 colher(es) de café
- Alho poró desidatrado1 colher(es) de sopa
- Pimenta do reino1 colher(es) de chá
- Preaqueça o forno a 180°.
- Misture bem fotos os ingredientes.
- Coloque em uma assadeira e leve ao forno por 10 a 15 minutos. Na metade do tempo mexa todos os ingredientes de maneira uniforme.
- Retire do forno e espere esfriar completamente antes de guardar.
- Guarde em um pote hermético.
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