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Tapiovo Fit Protéico 😋🇧🇷

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Tapiovo Fit Protéico 😋🇧🇷

Em parceria com

@delirec

🇧🇷Brasil

Tempo de preparo

10 min(s)

Porções

1 porções

Livia Fernandes

@liviafulle
  • Ingredientes
  • Modo de preparo
  • Ovo2 unidade(s)
  • Tapioca4 colher(es) de sopa
  • Sal a gosto
  • Azeite extravirgem a gosto
  • Orégano a gosto
  1. Pré aqueça uma frigideira antiaderente e deixe em fogo baixo
  2. Coloque fio de azeite e adicione a tapioca (acerte bem com uma espátula ou colher)
  3. Espere dourar e vire de lado
  4. Coloque os ovos por cima e quebre as gemas com um garfo
  5. Tempere com sal e orégano e espere o ovo começar a cozinhar
  6. Vire de lado com cuidado e espere o ovo cozinhar totalmente
  7. Dobre ao meio e pronto 😋

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