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- Ingredientes
- Modo de preparo
- 5 ovos a gosto
- Sal a gosto
- Oregano a gosto
- Requeijão a gosto
- Coloque o ovo cozinha com água por 15 minutos
- Retire a casca quando cozido e adicione sal e orégano
- Coma com requeijão
- Ótimo parar ganha massa corporal
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