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- Ingredientes
- Modo de preparo
- Banana amassada1 unidade(s)
- Farelo de aveia2 colher(es) de sopa
- Ovo1 unidade(s)
- Canela a gosto
- Whey protein (opcional)1 colher(es) de sopa
- Amasse a banana , junte o ovo e os demais ingredientes até formar uma mistura pastosa e homogênea.
- Asse em uma frigideira antiaderente em fogo baixo até dourar, vire e asse o outro lado. Sirva com geleias, pasta de amendoim e/ ou frutas de sua preferência!
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