Overnight amarelo

Name: Overnight amarelo
Prep time: 2 h
Total time: 2 h
Yield: 1 Porções
Ingredients: 1 unidade(s) Banana pequena; 1/2 unidade(s) Manga; 1 colher(es) de sopa Aveia em flocos; 1 colher(es) de sobremesa Mel; 1 colher(es) de café Canela em pó opcional; 1 colher(es) de sobremesa Pasta de amendoim; 1/2 unidade(s) Iogurte natural desnatado; 1 colher(es) de sobremesa Uva passas

🇧🇷Brasil

2 hora(s)

1 porções

Nutricionista Keyla

@keylalopes

Ingredientes
Modo de preparo

Banana pequena1 unidade(s)
Manga1/2 unidade(s)
Aveia em flocos1 colher(es) de sopa
Mel1 colher(es) de sobremesa
Canela em pó opcional1 colher(es) de café
Pasta de amendoim1 colher(es) de sobremesa
Iogurte natural desnatado1/2 unidade(s)
Uva passas1 colher(es) de sobremesa

Misture a aveia ao iogurte e leve a geladeira por 2 horas até hidratar bem. Se desejar pode deixar mais tempo a aveia hidratando.
Pique as frutas banana e a manga e reserve. Pegue um potinho de vidro com tampa e monte em camadas. Primeiro a manga acrescente a aveia hidratada, passa, pasta de amenoim , mel, acrescente a banana picada e polvilhe com canela em pó. Sirva.