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- Ingredientes
- Modo de preparo
- Leite200 ml
- Banana1 unidade(s)
- Whey Protein40 g
- Cacau em pó 100%10 g
- Canela em pó a gosto
- Colocar no liquidificador o leite, a banana congelada, whey, cacau em pó e bater até ficar bem cremoso.
- Após isso, faça a decoração de uma taça - Coloque pasta de amendoim ao redor, despeje o shake e polvilhe canela por cima. Delicia de lanche da tarde!!
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