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- Ingredientes
- Modo de preparo
- mamão papaia1/2 xícara(s)
- iogurte natural1 unidade(s)
- chia1 colher(es) de café
- granola1 colher(es) de sopa
- Em um bowl coloque o iogurte e a granola. pique o mamão e salpique a chia por cima
- Uma dica: Você pode colocar a chia no iogurte e deixar hidratar por 5 minutos ou mais,assim você vai aproveitar mais os benefícios da chia
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