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- Ingredientes
- Modo de preparo
- Iogurte grego ou natural90 g
- Mostarda de Dijon20 g
- Peito de frango em cubos (3 a 5 cm)800 g
- Manjericão desidratado5 g
- Côco ralado sem açúcar60 g
- Farinha Panko60 g
- Páprica defumada5 g
- Sal, pimenta do reino, azeite, flor de sal a gosto
- Molho shoyu1 colher(es) de sopa
- Mel1 colher(es) de chá
- Óleo de côco1 colher(es) de chá
- Suco de limão1 colher(es) de chá
- Cebolinha a gosto
- Misture a mostarda, o iogurte, o manjericão e uma pitada generosa de sal. Passe os cubos de frango nessa mistura.
- Deixe marinando em geladeira por pelo menos meia hora (o ideal é de um dia pro outro).
- Preaqueça seu forno em 220 ºC e forre uma assadeira com papel manteiga
- Em uma tigela, misture o côco, a Panko, a páprica, sal e pimenta. Empane os cubos nessa misturinha e distribua-os separadamente na assadeira forrada.
- Regue todos com azeite e leve para o forno por 15 a 20 minutos até assarem.
- Na hora de servir, misture o shoyu, o mel, o óleo de côco, o suco de limão e a cebolinha picada. Salpique flor de sal nos cubos e bom apetite!
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