Boleira Saudável ( Sem glúten, sem lactose e sem açúcar)

Name: Boleira Saudável ( Sem glúten, sem lactose e sem açúcar)
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4 Porções
Ingredients: 3 unidade(s) Bananas bem maduras; 2 unidade(s) Ovos; 1/2 xícara(s) Farelo ou farinha de aveia; 1/2 xícara(s) Fécula de batata; 60 ml Óleo de coco; 1/2 xícara(s) Água; 1/2 xícara(s) Leite de coco; 1 colher(es) de sobremesa Canela ou (a gosto); 1 colher(es) de sopa Fermento químico

🇧🇷Brasil

30 min(s)

4 porções

Amanda Rosa

@amandarosa20

Ingredientes
Modo de preparo

Bananas bem maduras3 unidade(s)
Ovos2 unidade(s)
Farelo ou farinha de aveia1/2 xícara(s)
Fécula de batata1/2 xícara(s)
Óleo de coco60 ml
Água1/2 xícara(s)
Leite de coco1/2 xícara(s)
Canela ou (a gosto)1 colher(es) de sobremesa
Fermento químico1 colher(es) de sopa

Ponha em uma tijela as banana amassadas, e todos os ingredientes líquidos. Em seguida vá botando aos poucos a farinha e mexendo bem até misturar bem. Por último o fermento. Mexa e está pronta. Aqueça a boleira e unte com óleo de coco, ponha uma quantidade na boleira para que ela não transborde. Espere assar e prontinha. Uma ótima opção é você servir com pasta de amendoim ou geleia sem açúcar. Delícia prontinho. Só degustar. Bom apetite. 🙏🌻💜 Em tudo daí glória, porque o senhor nosso Deus é bom o tempo todo!