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Escondidinho de atum com mandioca
Em parceria com
@delirec🇧🇷Brasil
10 min(s)
1 porções
Mariana Fernandes
@marifernandessbragia- Ingredientes
- Modo de preparo
- Mandioca cozida100 g
- Atum sólido ao natural3 colher(es) de sopa
- Requeijão light1 colher(es) de sopa
- Manteiga0.5 colher(es) de sopa
- Sal a gosto
- Queijo parmesão ralado1 colher(es) de sopa
- Remova o fio central da mandioca e amasse a mandioca assim que ela acabar de cozinhar, ainda quente. Adicione a manteiga e um pouquinho de sal. Misture bem.
- Misture o atum com o requeijão. Se quiser, pode usar cheiro verde como tempero.
- Em uma travessa pequena ou panelinha, coloque o atum, cubra com a mandioca amassada e polvilhe o queijo ralado.
- Leve 5 minutos na airfryer.
- Aproveite!!!! É delicioso e saudável!
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