Bolinho Sensação Protéico Fit 🍓

Name: Bolinho Sensação Protéico Fit 🍓
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2 Porções
Ingredients: 1 unidade(s) Banana nanica madura; 1/2 xícara(s) Farinha de amêndoas; 2 colher(es) de sopa Farelo de aveia; 2 colher(es) de sopa Adoçante xilitol; 1 unidade(s) Dose de Whey protein sabor morango; 2 colher(es) de sopa Leite de coco em pó; 2 colher(es) de sopa Água filtrada; a gosto Morangos; 30 g Chocolate 70%

Em parceria com

@delirec

🇧🇷Brasil

5 min(s)

2 porções

Livia Fernandes

@liviafulle

Ingredientes
Modo de preparo

Banana nanica madura1 unidade(s)
Farinha de amêndoas1/2 xícara(s)
Farelo de aveia2 colher(es) de sopa
Adoçante xilitol2 colher(es) de sopa
Dose de Whey protein sabor morango1 unidade(s)
Leite de coco em pó2 colher(es) de sopa
Água filtrada2 colher(es) de sopa
Morangos a gosto
Chocolate 70%30 g

Descasque a banana e amasse bem com um garfo
Adicione a farinha de amêndoas e a aveia e mexa bem
Adicione o adoçante xilitol e pedacinhos do chocolate picado
Unte forminhas de cupcake com pouca manteiga e farelo de aveia
Coloque a massa nas forminhas e leve para assar em forno pré aquecido a 180 graus por uns 15 minutos
Espere esfriar e desenforme
Faça a calda misturando o whey com o leite de coco em pó e a água
Cubra os bolinhos com a calda
Decore com morangos 🍓😋
Ótima opção de lanche ou pré treino 💪