Laís Smeha Peres
@laissmeha
Sou nutricionista, atuo em nutrição vegetariana e esportiva. Gosto de receitas práticas, veganas ou vegetarianas para o dia a dia, ricas em proteína
Publicações
Bolinho de caneca de banana
Cuscuz marroquino com tofu defumado
Pizza de frigideira fit sem glúten
Bolo integral de banana e maçã sem açúcar
Barrinha de proteína caseira
Molho de tahine com ervas e limão
Homus de lentilha rosa
Energy ball proteico
Brownie de feijão
