soupe aux épinards

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soupe aux épinards

Name: soupe aux épinards
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 3 Porções
Ingredients: 1/2 unités) épinards; 11/2 l eau bouillante; 2 unités) Pommes de terre; 1 unités) Carottes, coupées en rondelles; 1 unités) Odeur verte; 4 unités) Ail haché; 1 unités) Oignon haché; 1 au goût Huile d'olive; 1 au goût Sel; 2 cuillères à soupe MAYONNAISE; 1/2 tasse(s) Tasse ou tasse de lait ou de soja ou de noix de coco

🇧🇷Brésil

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(Português)

30 minute(s)

3 portions

antonia regina

@regyna

Ingrédients
Recette

épinards1/2 unités)
eau bouillante11/2 l
Pommes de terre2 unités)
Carottes, coupées en rondelles1 unités)
Odeur verte1 unités)
Ail haché4 unités)
Oignon haché1 unités)
Huile d'olive1 au goût
Sel1 au goût
MAYONNAISE2 cuillères à soupe
Tasse ou tasse de lait ou de soja ou de noix de coco1/2 tasse(s)

Mixez une demi-botte d'épinards avec un peu d'eau dans un mixeur, ajoutez ce bouillon à un litre et demi d'eau bouillante, ajoutez deux pommes de terre hachées, une carotte coupée en rondelles, senteur verte, un oignon haché et quatre gousses d'ail, huile d'olive et sel au goût, cuire jusqu'à ce que les légumes deviennent très tendres. épaissir avec deux cuillères à soupe de mayonnaise dissoute dans un demi-verre de lait ou de soja ou de noix de coco