Brazil

plantain

oregano

cinnamon

white cheese (slices)

Healthy breakfast

Coloque a banana para cozinhar em uma panela com água, depois de cozida ainda quente, descasque e dívide ao meio, coloque em um prato ,salpique canela por cima e reserve 

Put the banana to cook in a pan with water, after it is still hot, peel and divide in half, place on a plate, sprinkle cinnamon on top and set aside.

Em uma frigideira com um fio de azeite, adicione o ovo, frite e sirva com orégano por cima .Corte quatro fatias de queijo branco 

In a frying pan with a drizzle of oil, add the egg, fry and serve with oregano on top. Cut four slices of white cheese

Em um prato coloque a banana com canela por cima o ovo com orégano e o queijo. Faça uma xícara de chá verde e saboreie essa delícia 

On a plate place the banana with cinnamon on top of the egg with oregano and the cheese. Make a cup of green tea and enjoy this delight

Healthy breakfast

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