sopa de espinacas

Foto de la sopa de espinacas – receta de sopa de espinacas en DeliRec

sopa de espinacas

Name: sopa de espinacas
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 3 Porções
Ingredients: 1/2 unidades) Espinacas; 11/2 l agua hirviendo; 2 unidades) Patatas; 1 unidades) Zanahorias, cortadas en rodajas; 1 unidades) Olor verde; 4 unidades) Ajo Picado; 1 unidades) Cebolla Picada; 1 a goto Aceite de oliva; 1 a goto Sal; 2 cucharada(s) MAYONESA; 1/2 tazas) Taza o taza de leche o soya o coco

🇧🇷Brasil

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(Português)

30 min(s)

3 porciones

antonia regina

@regyna

Ingredientes
Modo de preparación

Espinacas1/2 unidades)
agua hirviendo11/2 l
Patatas2 unidades)
Zanahorias, cortadas en rodajas1 unidades)
Olor verde1 unidades)
Ajo Picado4 unidades)
Cebolla Picada1 unidades)
Aceite de oliva1 a goto
Sal1 a goto
MAYONESA2 cucharada(s)
Taza o taza de leche o soya o coco1/2 tazas)

Licuar medio manojo de espinacas con un poco de agua en una licuadora, agregar este caldo a un litro y medio de agua hirviendo, agregar dos papas picadas, una zanahoria cortada en rodajas, olor verde, una cebolla picada y cuatro dientes de ajo, aceite de oliva y sal al gusto, cocinar hasta que las verduras estén bien tiernas. espesar con dos cucharadas de mayonesa disueltas en medio vaso de leche o de soja o de coco