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Fisch mit im Ofen gebackenen Garnelen
🇧🇷Brasilien
•In der Originalsprache anzeigen
(Português)
150 Min.(s)
4 portionen
Fernando Salles
@fernandoramos- Zutaten
- Rezept
- Fischfilet04 einheiten)
- Tomate02 einheiten)
- Karotte01 einheiten)
- Kartoffel03 einheiten)
- Zitrone01 einheiten)
- Chilischote01 einheiten)
- Garnelen500 g
- Rote und gelbe Paprika1 einheiten)
- Säubere das Kamerun
- Die Kartoffeln in nicht zu dünne Scheiben schneiden und vorgaren. Lassen Sie sie al dente
- Die Karotten in nicht ganz dünne Streifen schneiden und zusammen mit der Kartoffel garen.
- Zwiebel und Tomaten in nicht zu dünne Scheiben schneiden und beiseite stellen
- Entfernen Sie die Kerne von der Fingerpaprika des Mädchens und hacken Sie sie gut, um den Fisch zu würzen
- Kochen Sie die Garnelen 3 Minuten lang in kochendem Wasser und setzen Sie sie anschließend einem Thermoschock aus, um das Kochen zu stoppen
- Die Paprika in Streifen schneiden
- Die Fischfilets mit Salz, gehacktem Pfeffer und Kräutern würzen.
- In eine gefettete Auflaufform eine Schicht Tomaten, Kartoffeln, Karotten, Zwiebeln und Fisch legen.
- Den Fisch mit Tomatenmark, Karotten, Garnelen und Kartoffeln bedecken und mit Pfeffer bestreuen.
- Mit Alufolie abdecken und im niedrigen Ofen bei 200 G 30 Minuten backen.
Etikett
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