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Perfektes Rührei!

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Perfektes Rührei!

Essa receita, é maravilhosa e super prática para um café da manhã saudável e fitness! Siga a receita certinha que é sucesso! Mehr lesen

🇧🇷Brasilien

In der Originalsprache anzeigen

(Português)

Tempo de preparo

15 Min.(s)

Porções

1 portionen

Receitas Da

@receitasdaloloo
  • Zutaten
  • Rezept
  • 1 Ei1 einheiten)
  • Speisesalz nach geschmack
  • Milch (nach Wahl)1 teelöffel
  • Hüttenkäse (leicht, ohne Lactoase, nach Wahl)1 teelöffel
  • Butter1 teelöffel
  • Frühlingszwiebel nach geschmack
  1. Fetten Sie die Pfanne mit Butter ein, schlagen Sie das Ei in die Pfanne und geben Sie nach Belieben Salz hinzu.
  2. Geben Sie 1 Verschlusskappe Milch zusammen mit dem Ei (1 Teelöffel) in die Pfanne.
  3. Danach 1 Teelöffel Quark (nach Belieben) hinzufügen
  4. Und wenn Sie möchten, fügen Sie etwas Frühlingszwiebeln oder Petersilie hinzu, um das Rührei zu würzen.
  5. Und jetzt ist es bereit zum Genießen! 😊

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