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Picolé protéico da Ruts!

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Picolé protéico da Ruts!

🇧🇷Brasil

Tempo de preparo

5 min(s)

Porções

4 porções

Renata Moura

@cozinhadarutica
  • Ingredientes
  • Modo de preparo
  • Ovo4 unidade(s)
  • Gema de ovo2 unidade(s)
  • Xilitol2 colher(es) de sopa
  • Whey protein de chocolate1 unidade(s)
  • Essência de amêndoas ou de baunilha a gosto
  • Cacau em pó 100%1 colher(es) de sopa
  • Óleo de coco3 colher(es) de sopa
  1. Coloque todos os ingredientes no liquidificador e deixe bater por 5 minutos. Obs: para o Whey eu utilizei 1 scoop
  2. Coloque nas forminhas (usei de silicone) e leve ao freezer
  3. Depois de 3 horas desenforme e pronto!!

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