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- Ingredientes
- Modo de preparo
- Iogurte natural120 ml
- Chia2 colher(es) de sopa
- Fruta da sua preferência a gosto
- Misture o iogurte e a chia e deixe descansando por 30min na geladeira. Aí e só usar a imaginação... Sirva seu pudim de chia puro ou acrescentando frutas frescas da sua preferência ou geléia de frutas. Nesse coloquei banana flambada. 🍌
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