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- Ingredientes
- Modo de preparo
- Frango desfiado500 g
- Requeijão light1 unidade(s)
- Farinha de linhaça pra empanar a gosto
- Coloque o frango em uma vasilha, em que estar bem desfiado, acrescente o requeijão aos poucos e mão na massa, tem que ficar ao ponto que de para você manusear e modelar.
- Depois de feito isso empane na farinha de linhaça e leve ao forno 180° por 20 min ou ate dourar. Não precisa untar a forma.
- Da pra fazer na Airfryer também de 10 a 15 min em 180°
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