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- Menu Saudável: refeições fit e balanceadas, com baixo valor calórico e macros equilibrados.
- Menu Econômico: ingredientes em conta e com menos desperdício de alimentos.
- Menu Prático: refeições com menos de 30 minutos de preparo, poucos ingredientes e pouca louça.
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Ter um cardápio semanal nunca foi tão fácil!
Tenha acesso completo à área de Menus DeliRec, atualizados toda a semana, nas categorias Prático, Econômico e Saudável e ainda com opções de cardápios com carne e vegetarianos!
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Como funciona o Meu Menu Semanal DeliRec
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Organizar a semana com um cardápio de nutricionista mudou a rotina da minha família! Passo menos tempo na cozinha, compro só ingredientes que cozinho e todo mundo come mais saudável. É perfeito pra mim!
O Menu Saudável vegetariano salvou minha dieta! As combinações de refeições da nutricionista me ajudaram a voltar a ter prazer em comer e até já perdi mais peso do que quando seguia dietas fit da moda. Super recomendo!
O Meu Menu é perfeito para ter ideia do que cozinhar e variar o cardápio! A diversidade das receitas e sugestões diárias são saudáveis, fáceis de preparar e muito criativas.
Organizar a semana com um cardápio de nutricionista mudou a rotina da minha família! Passo menos tempo na cozinha, compro só ingredientes que cozinho e todo mundo come mais saudável. É perfeito pra mim!
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