Brazil

Oat flakes

Hidrate a aveia com o leite e coloque metade da mistura no fundo de um pote e cubra com o mamão picado.

Hydrate the oatmeal with the milk and place half of the mixture in the bottom of a pot and cover with the chopped papaya.

Acrescente a outra metade da aveia hidratada e coloque por cima o iogurte misturado com a chia.

Add the other half of the hydrated oatmeal and place the yogurt mixed with chia on top.

Tampe e deixe descansar na geladeira de um dia para o outro.

Cover and let rest in the fridge overnight.

No dia seguinte, basta se deliciar. Lembrando que essa é uma ótima pedida para o café da manhã ou lanche da tarde.

The next day, just enjoy yourself. Remembering that this is a great request for breakfast or afternoon snack.