Brazil

1 chicken breast

2 cloves of garlic

Salt

Alfalfa leaves

Oil for frying

Wheat

Pre-cooked potatoes

Chicken Filet with French Fries

Pegue o peito de frango 500gr  limpe utilizando uma tábua de carne e corte em filezinho , soque o alho e a alfavaca em uma vasilha coloque o sal a gosto  um pouquinho de água e misture com o frango e mexa bem e deixe ali por alguns minutos 2min..

Take the 500gr chicken breast, clean it using a meat board and cut it into small pieces, pound the garlic and basil in a bowl, add salt to taste, a little water and mix with the chicken and stir well and leave it there for a few minutes 2min ..

Depois num prato ou tabuleiro coloque uma porção de trigo e comece a empanar o frango ,em seguida coloque o frango em uma frigideira ligue o fogo na temperatura média e comece a fritar ,virando sempre com ajuda de um garfo..
Depois de frito retire o frango e coloque num prato ou reservatório já forrado com o papel toalha ..

Then on a plate or board put a portion of wheat and start to bread the chicken, then put the chicken in a skillet turn on the fire at medium temperature and start frying, always turning with the help of a fork..
After fried, remove the chicken and place on a plate or reservoir already lined with paper towels..

Retire uma porção de batatas 400gr pré cozidas e coloque na air fryer e programe o tempo por 12 min, assim que terminar retire e coloque junto com o frango e pronto, bom apetite..

Remove a portion of pre-cooked 400 gr potatoes and put it in the air fryer and program the time for 12 min, as soon as you finish remove it and put it together with the chicken and that's it, good appetite..

Chicken Filet with French Fries

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