Brazil

Cabbage leaves

Separe 3 saquinhos que vão para o freezer 

Lave a couve e descasque a laranja e o limão 

Wash the cabbage and peel the orange and lemon

Em cada saquinho adicione 2 folhas de couve, uma laranja, um limão e uma maçã 

In each bag add 2 cabbage leaves, an orange, a lemon and an apple.

Ao fazer o suco bata congelado no liquidificador. Caso queira coe 

When making the juice, hit it frozen in the blender. if you want to strain

Sweeten with honey or beat with coconut water.